Het volgende is een uitsplitsing van de vraag of de hoogte van de versnipperde traagschuimkussen moet worden overwogen:
1. Hoogte bepaalt de cervicale kromming
Overmatige hoogte: deeltjesstapelen somprimeert de nek naar voren, waardoor het 's ochtends gevoelig is voor schouderpijn (vergelijkbaar met opgerold leeshouding)
Te laag: hoofd en nek geschorst en niet -ondersteunde, cervicale wervelkolom onderworpen aan laterale buiging (zoals overmatige kinheffen tijdens het slapen op de achterkant)
2. Hoogte moet dynamisch worden aangepast volgens de slaaphouding
Zijslapen: de deeltjes moeten hoog genoeg worden gestapeld om de verticale afstand van het oor tot de schouder te vullen (ongeveer één vuist dik)
Slapen op de achterkant: de deeltjesdikte aan de achterkant van het hoofd moet lager zijn dan die bij de nek om te voorkomen dat het hoofd naar voren duwt
Mixed Sleep Positie: kies een ritsstijl met afneembare vulling, waardoor het in elk gewenst moment wordt verstelbaar deeltjescijfer
3. De initiële hoogte is niet gelijk aan de werkelijke ondersteuningshoogte
De gemarkeerde hoogte van gebroken sponskussens is meestal de dikte in een ontspannen toestand
Nadat de kop is gedrukt, wordt de werkelijke ondersteuningshoogte verminderd met ongeveer 1/3 (deeltjes zinken onder druk)
Wanneer u probeert te slapen, is het noodzakelijk om plat te maken en te drukken om de dikte na de rebound te observeren
4. Individuele verschillen leiden tot een significante ongelijkheid in de vraag naar hoogte
Voor mensen met brede schouders en dikke ruggen: slapen aan de zijkant vereist een hogere vulhoeveelheid (deeltjes moeten worden gevuld om de schouderhalsval te nivelleren)
Smalige schouders of klein frame: de hoeveelheid lage vulling is veiliger (vermijd "leunen op hellingen")
Gewichtsimpact: zwaardere deeltjes comprimeren meer en vereisen een hogere initiële dikte om vooraf te worden gevuld
5. Hoge verstelbaarheid is het kernvoordeel
De hoogte van het gehele geheugenschuim blijft ongewijzigd na het vormen
Crushed Sponge Pillow bereikt een fijne aanpassing van millimeterniveau door deeltjes toe te voegen of te verwijderen (zoals het extraheren van een handvol deeltjes om het probleem van het vallen van kussen op te lossen)
Het toevoegen van nieuwe deeltjes nadat het oude kussen instortingen de hoogte kan 'herleven'
| Overweging | Waarom lengte ertoe doet | Praktische tips |
| Wervelkolomuitlijning | • Te hoog : Dwingt nek naar voren → ochtendstijfheid • Te laag : Laat nek niet ondersteund → spanning • Ideaal : Houdt oren/schouders uitgelijnd in zijslaap | Test terwijl we liggen: wervelkolom moet een rechte lijn vormen |
| Slaappositiebehoeften | • Zijslaapers : Hoogste zolder nodig (vult oor tot schouder gap) • Rugslaapers : Gemiddelde lage hoogte (voorkomt kin-tot-chest) • Maagslaaps : Laagste zolder (zelden geschikt) | Geef prioriteit aan uw dominante slaappositie |
| Aanpassingsvoordeel | • In tegenstelling tot massieve kussens kan de hoogte worden verfijnd:- Voeg vullen toe : Voor meer ondersteuning - Verwijder de vulling : Tot lagere hoogte • Lost het wroeging van de kopers van "verkeerde loft" op | Kies ritssluitingontwerpen voor on-the-fly aanpassingen |
| Gebruikersfactoren | • Brede schouders : Extra vulling vereisen • Petite frames : Risico "overpillen" • Gewichtsimpact : Zwaardere gebruikers comprimeren schuim meer | Begin met middelgrote vulling; Pas meer dan 3 nachten aan |
| Materieel gedrag | • Labelte hoogte ≠ gecomprimeerd Hoogte • Deeltjes vestigen ~ 30% wanneer ze worden geslapen op • Loft daalt verder na verloop van tijd (deeltjesuitval) | Druk stevig in kussen om slaap te simuleren, zinken |
